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未来趋势 养分师:球员遴选素食目的不会缺养分、还会虚拟伤病规复期
发布日期:2024-12-19 08:56    点击次数:128

未来趋势 养分师:球员遴选素食目的不会缺养分、还会虚拟伤病规复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食目的者,西媒relevo发文报谈了这一舒适,剿袭relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员遴选素食目的不会短少养分、还会虚拟伤病规复期。

注:阐发仍是清晰的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食目的者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标着名畅通员也遴选了素食目的。

芭芭拉说:“遴选素食目的不会短少养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品相似好,素食中的豆类对东谈主体很进军,因为它们吊唁常好的卵白质来源。选多球员遴选素食目的,一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的爱护,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助虚拟伤病的规复时分。”